Спортивное питание Казеин, 1 кг

Спортивное питание PureProtein - Казеин, 1 кг

Свойства продукта:

• Состав: 100% казеин
• Высококачественный сложный белок молока
• Постоянный приток аминокислот в мышцы
• Протеин длительного действия
• Сокращает время мышечного восстановления

Количество питательных веществ на 100 г: 360 ккал, белки – 88 г, жиры – 1,5 г, углеводы – 0 г, зола – 5 г.

Количество питательных веществ в одной порции: (1,5 ст. ложки или 34 г) продукта: 137 ккал, белки – 30 г, жиры – 0,6 г, углеводы – 0 г, зола – 2 г.

Рекомендации по применению: Смешайте в шейкере 1,5 столовых ложки с горкой казеина с 250 мл молока, воды или сока. Следует принимать коктейль в течение дня 1-2 раза между приемами пищи и перед сном. Сразу после тренировки прием казеина малоэффективен из-за медленной скорости расщепления. Можно добавить для вкуса ваниль или ванильный сахар, Nesqiuk, сахар или сахарозаменитель, различные сиропы.

Казеин – сложный белок молока. Это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом.

Иногда медленнее значит лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин усваивается медленнее всех прочих протеина.

Еще одно полезное свойство казеина заключается в том, что он дает чувство сытости. Казеин оказывает легкое давление на стенки желудка. Со стороны желудка поступают сигналы в головной мозг о том, что желудок наполнен и надо прекратить есть.

Бодибилдеры и атлеты, стремящиеся нарастить чистую мышечную массу, сократят время восстановления и смогут избежать мышечного разрушения благодаря 100% Casein. Также могут получить большую пользу от данного продукта лица, заинтересованные в улучшении качества своего сна.

Другие продукты линейки PureProtein, отзывы о них, ищите на нашем сайте.

ВИДЫ СПОРТА